Індичка з сиром
М`ясо індички вважається дієтичним і дуже корисним. Наприклад, за вмістом заліза воно набагато випереджаємо і курку, і навіть яловичину. Крім того, це м`ясо містить зовсім небагато холестерину і добре засвоюється. Нижче наведені цікаві рецепти приготування індички з сиром.
Котлети з індички з сиром
Складові:
- індичка - 250 г;
- сир - 150 г;
- цибуля - 1 шт .;
- яйця - 1 шт .;
- сіль, чорний мелений перець.
приготування
Цибулю дрібно кришимо і обсмажуємо на рослинному маслі до прозорості. М`ясо індички пропускаємо через м`ясорубку, сир тремо на тертці. З`єднуємо всі інгредієнти, додаємо 1 сире яйце, перець, сіль і все це добре перемішуємо. Мокрими руками формуємо котлети. На сковороді розігріваємо олію і викладаємо котлети. Обсмажуємо до появи рум`яної скоринки з обох сторін, потім вогонь зменшуємо і під закритою кришкою тушкуємо ще хвилин 7.
Салат з індички з сиром
Складові:
- сирний сир-200 г;
- салат (листя) - 300 г;
- помідори черрі - 300 г;
- копчена грудка індички - 200 г;
- солодкий червоний перець - 1 шт .;
- мед - 1 ч. ложка;
- оцет яблучний - 30 мл;
- масло рослинне - 4 ст. ложки;
- гірчиця - 2 ч. ложки;
- хрін - 1 ч. ложка;
- базилік - 1 пучок;
- сіль перець.
приготування
з`єднуємо гірчицю, мед, рослинне масло і оцет. Сіль і перець додаємо за смаком. Базилік промиваємо під проточною водою, струшуємо воду і обриваємо листочки. Помідори черрі ріжемо навпіл. У солодкому перці видаляємо серцевину і нарізаємо його кубиками. Грудку індички також ріжемо кубиками. З`єднуємо всі інгредієнти і перемішуємо. Сирний сир змішуємо з хріном. 2 чайні ложки змочуємо у воді і з їх допомогою формуємо 10 кульок, які викладаємо зверху на салат.
Індичка з ананасами і сиром
Складові:
- філе індички - 1 кг;
- молоко - 200 мл;
- твердий сир - 200 г;
- консервовані ананаси (кружечки) - 1 банка;
- сіль перець.
приготування
Філе нарізаємо пластинками, кожну злегка відбиваємо і замочуємо на 1 годину в молоці. Духовку нагріваємо до температури 180 градусів, викладаємо на деко відбивні, притрушуємо їх сіллю і перцем, зверху розміщуємо кружечок ананаса і посипаємо тертим сиром. Ставимо в духовку на 20-25 хвилин. Готові відбивні з індички з сиром і ананасом подаємо до столу з картопляним пюре і салатом з овочів.
Індичка під сиром в мультиварці
Складові:
- філе індички - 400 г;
- печериці - 250 г;
- соєвий соус - 40 мл;
- помідор - 1 шт .;
- твердий сир - 100 г;
- сіль, перець - за смаком.
приготування
Філе нарізаємо скибочками завтовшки близько 1 см. Викладаємо їх на дно мультиварки і поливаємо соєвим соусом. Печериці нарізаємо кубиками, викладаємо зверху на м`ясо. А потім розміщуємо нарізану кружальцями помідор. Все це зверху засипаємо тертим сиром. Закриваємо мультиварку, вибираємо режим «Жарка-овочі» і час приготування 20 хвилин. Готовуюіндичку з сиром, грибами і помідорами за бажанням можна посипати подрібненим кропом.
Рулетики з індички з сиром
Складові:
- філе індички - 600 г;
- сир «Фета» - 150 г;
- сир твердий - 150 г;
- рослинна олія;
- гілочки шавлії - 4 шт .;
- сіль за смаком.
приготування
Шматок філе індички розрізаємо навпіл уздовж, а потім кожну половинку нарізаємо шматочками як для відбивних. Кожен шматочок кладемо на харчову плівку, накриваємо плівкою і відбиваємо. Повинні вийти шматочки товщиною не більше 5 мм. Твердий сир трьом на дрібній тертці, додаємо сир фета і перемішуємо. Дрібно нарізаємо листочки шавлії. Додаємо їх в сирну масу і перемішуємо. На край шматочка відбитого філе кладемо близько 1 чайної ложки сирної начинки і звертаємо рулетик.
Перев`язуємо заготовки ниткою або скріплюємо зубочисткою. Зверху посипаємо сіллю. Укладаємо рулетики на сковороду з розігрітим рослинним маслом, зверху розкладаємо листочки шавлії і обсмажуємо їх до утворення золотистої скоринки. Потім перекладаємо їх в глибоку форму для запікання і відправляємо в духовку хвилин на 20 при температурі 180 градусів.