Куряче суфле
Куряче суфле - це дивно повітряне і ніжне блюдо, від якого всі будуть в захваті. До того ж готується воно досить легко, а виглядає дуже апетитно.
Суфле з курячої грудки
Складові:
- вершкове масло - 30 г;
- куряча грудка - 2 шт .;
- пшеничне борошно - щіпка;
- яйце - 1 шт .;
- вершки 10% - 150 мл;
- сметана - 50 мл.
приготування
Курячі грудки очищаємо від шкірки і відварюємо до готовності, періодично знімаючи з бульйону піднімається піну. Після закипання зменшуємо вогонь до мінімуму і варимо протягом 30-40 хвилин. Окремо на вершковому маслі обсмажуємо борошно. Потім акуратно вливаємо тонкою цівкою підігріті майже до кипіння вершки, і ретельно все розмішуємо, щоб не залишилося грудочок. Відварене куряче м`ясо шаткуємо маленькими шматочками і подрібнюємо в блендері.
Фарш додаємо в теплий вершковий соус з борошна і збиваємо в блендері ще раз. Відокремлюємо від яйця жовток, а білок збиваємо в міцну піну. Акуратно перекладаємо білок до м`ясної маси і перемішуємо. Формочки для суфле змащуємо маслом і виливаємо в них курячу масу. Сметану змішуємо з яєчним жовтком і змащуємо суфле цією масою зверху перед запіканням. Духовку розігріваємо заздалегідь до 180 градусів. Тепер ставимо формочки на 20-25 хвилин в духовку.
Можна також приготувати куряче суфле в пароварці або на водяній бані. Для цього використовуємо більш високі форми. Просто ставимо їх в каструльку з киплячою водою так, щоб вона закривала формочки на 2/3. Готуємо суфле на слабенькому вогні при закритій кришці. Готову страву посипаємо зернами граната і подаємо до столу.
Рецепт курячого суфле в мультиварці
Складові:
- куряче філе - 700 г;
- цибулина - 2 шт .;
- яйце - 2 шт .;
- жирні вершки - 100 мл;
- сіль, перець - за смаком.
приготування
Розглянемо ще один спосіб, як приготувати куряче суфле. Цибулю чистимо від лушпиння і нарізаємо разом з м`ясом невеликими шматочками. Жовтки відділяємо від білків. Потім ретельно збиваємо блендером суміш з лука, вершків, курятини та жовтків. Окремо збиваємо до гострих піків білки. Після цього обережно з`єднуємо їх з м`ясною масою і викладаємо все в чашу мультиварки. Виставляємо режими «Гасіння» або «Тушковане м`ясо». Готову страву відразу ж подаємо до столу, щоб воно не осіло. Ось і все, куряче суфле в мультиварці готово!
Суфле з курячої печінки
Складові:
- куряча печінка - 500 г;
- яйце - 2 шт .;
- жирні вершки - 100 мл;
- цибулина - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- пшеничне борошно - 4 ст. ложки;
- сіль, перець - за смаком.
приготування
Печінка гарненько промиваємо, обсушуємо і перекручуємо через м`ясорубку разом з морквою і цибулею. Яйця ретельно збиваємо. З`єднуємо все компоненти в мисці, приправляємо до смаку сіллю і перцем, підсипає борошно і все перемішуємо. В результаті повинна вийти однорідна маса, схожа за консистенцією на тісто для оладок. Форму для запікання промазуємо маслом і виливаємо в неї суміш. Випікаємо куряче суфле в духовці близько 45 хвилин при 180 градусах. Готовність перевіряємо сухий зубочисткою і подаємо блюдо до столу.
Суфле з курячого м`яса
Складові:
- куряче філе - 300 г;
- плавлений сир - 100 г;
- сіль - щіпка;
- вершкове масло - 10 г;
- яйце - 1 шт .;
- манка - 1 ст. ложка;
- панірувальні сухарі - 2 ст. ложки;
- зерна граната - для прикраси.
приготування
Куряче філе подрібнюємо за допомогою блендера або кухонного комбайна. Додаємо яйце, всипаємо манну крупу, сіль, перець за смаком і гарненько вимішуємо. Потім кладемо тертий плавлений сир. Форму для мікрохвильовки змащуємо вершковим маслом, обсипаємо панірувальними сухарями і викладаємо приготовлене тісто. Випікаємо суфле на високій потужності в 750 Вт близько 5 хвилин.