Заготовки з гарбуза на зиму
Гарбуз - дуже корисний і поживний овоч, з якого можна зробити велику кількість різноманітних страв. Якщо ж ви не бажаєте розставатися з улюбленим продуктом навіть після настання холодів, рекомендуємо вам урізноманітнити раціон заготовками з гарбуза.
Для початку згадаємо, за що ж ви так любите цей помаранчевий овоч і перерахуємо його корисні властивості:
- страви їх гарбуза прекрасно поєднуються з м`ясними гарнірами;
- гарбуз допомагає в боротьбі із зайвою вагою;
- вміст заліза в цьому овочі гарантує поліпшення настрою і кольору шкіри;
- вживання гарбуза врятує вас від простудних захворювань, безсоння і проблем з шкірою і волоссям;
- заготовки з гарбуза рятують від безсоння і високій температурі;
- вітаміни, що містяться в цьому овочі, борються зі зморшками, передчасним старінням і багатьма хворобами;
- гарбузовий сік покращує травлення, виводить з організму солі, зайву воду, токсини і шлаки.
А зараз ми дізнаємося, які заготовки з гарбуза можна зробити на зиму.
Консервована гарбуз з апельсином
Складові:
- гарбуз - 1 кг;
- цукор - 200 г;
- лимонна кислота -10 г;
- апельсин -1 шт.
приготування
Гарбуз очищаємо від шкірки і насіння, нарізаємо невеликими кубиками. Далі засипаємо цукром і додаємо лимонну кислоту. Чекаємо виділення соку, потім кип`ятимо заготовку протягом 5 хвилин. Апельсин промиваємо, очищаємо від шкірки і кісточок, нарізаємо м`якоть дрібними шматочками. Далі кладемо всі інгредієнти в банку і закочує.
Відмінною заготівлею на зиму стане сік з гарбуза.
Сік з гарбуза
Складові:
- гарбуз -1 кг;
- вода -2 л;
- цукор - 250 г;
- лимон - 1 шт.
приготування
Гарбуз очищаємо від шкірки і насіння, натираємо на крупній тертці. Далі готуємо солодкий сироп з води і цукру, заливаємо їм гарбузову м`якоть і варимо протягом 15 хвилин на повільному вогні. Далі овочевий бульйон охолоджуємо і проціджуємо. Отриману масу кладемо в каструлю, додаємо нарізану і очищений від кісточок і шкірки лимон. Все довести до кипіння, розлити по банках, закатати і гарненько укутати.
Але рецепти заготовок з гарбуза на цьому не закінчуються. Спробуйте порадувати домашніх незвичайної закускою.
Закуска з гарбуза і стручкової квасолі
Складові:
- гарбуз - 2 кг;
- стручкова квасоля - 1 кг;
- помідори - 1 кг;
- рослинне масло -250 г;
- цукор - 200 г;
- сіль - 40 г;
- оцет 6% - 100 г;
- часник -200 г;
- кріп - кілька пучок.
приготування
Гарбуз очищаємо від шкірки і насіння, нарізаємо дрібними кубиками. Стручкову квасолю слід нарізати соломкою. Перець миємо і очищаємо серединку, нарізаємо півкільцями. Часник і помідори також промиваємо і очищаємо, подрібнюємо за допомогою блендера або м`ясорубки, додавши сіль, цукор, рослинна олія і оцет. В отриману масу додаємо кріп, нарізані овочі і ставимо на повільний вогонь. Варити інгредієнти слід до кипіння протягом 45 хвилин, періодично помішуючи. Не даючи охолонути, розкладаємо майбутню заготовку по банкам і закочує.
Напевно всім присутнім за столом сподобається гарбузово - овочева ікра. Познайомимося з черговим цікавим рецептом.
Гарбузово - овочева ікра
Складові:
- гарбуз -1 кг;
- стручкова квасоля -1 кг;
- помідори - 1 кг;
- яблука -1 кг;
- солодкий перець - 1 кг;
- цибуля ріпчаста -0,5 кг;
- цукор -300 г;
- сіль -50 г;
- оцет 9% - 50 г;
- прянощі - за смаком.
приготування
Лук очищаємо, промиваємо під холодною водою і шаткуємо. Всі інші овочі і фрукти очищаємо і подрібнюємо за допомогою м`ясорубки. У каструлю наливаємо рослинно масло і додаємо пасеровану цибулю. Далі додаємо гарбуз і помідори, всипаємо сіль і цукор, доводимо все до кипіння. Потім викладаємо решту інгредієнтів, ретельно перемішуємо фруктово-овочеву масу і варимо ще протягом години на повільному вогні. За смаком додаємо прянощі, розкладаємо гарячу ікру по банках, закочує і укутуємо.
Шукайте цікаві рецепти заготовок на зиму, тоді пропонуємо вам зробити заготовки з дині або баклажанів, які неодмінно припадуть до смаку багатьом.