Страви з індички
Страви з індички можуть бути приготовані з нуля або із залишків птиці, запеченої раніше, смачно вийде в будь-якому випадку. Крім зручності в приготуванні, варто зауважити, що ідейка сповнена білком, відрізняється порівняно демократичною вартістю і може використовуватися для приготування будь-яких страв: від закусок до гарячого. Детально про тих і інших ми поговоримо у наступних рецептах.
Суп з індички - простий і смачний рецепт
Гаряче на основі індички ідеально втамовує голод без почуття перенасичення. У хід можна пустити практично будь-які овочі, макаронні вироби і крупи, але головною зіркою страви стануть тефтелі.
Складові:
Для супу:
- курячий бульйон - 2,1 л;
- лист лавра - 1 шт .;
- стебла петрушки - 3-4 шт .;
- морква - 170 г;
- шпинат - 75 г;
- локшина - 115 г.
Для тефтелей:
- фарш з індички - 375 г;
- часник - 2 зубки;
- ріпчаста цибуля - 65 г;
- хлібна крихта - 1/4 ст .;
- молоко - 15 мл;
- яйце - 1 шт .;
- тертий сир - 35 г;
- жменю зелені петрушки.
приготування
Перелийте підготовлений бульйон в каструлю і покладіть в нього марлевий мішечок з листом лавра і петрушкою. Залиште бульйон побурліть і насититися ароматом в той час, поки ви будете готувати інші інгредієнти.
Для супу спассеруйте шматочки моркви.
Зробіть тефтелі, з`єднавши фарш з усіма складовими зі списку, розділивши суміш на порції і скачати в кульки. Ви можете зробити тефтелі абсолютно будь-якого розміру, головне - враховуйте час їх приготування.
Дістаньте марлевий мішечок з бульйону і відваріть в ньому тефтелі, поки ті не схопляться зовні. Слідом відправте локшину і морква. Коли локшина і м`ясо будуть готові - суп можна подавати.
Котлети з індички - простий рецепт
Ще одне просте і смачне блюдо з індички на кожен день - котлети, які зручно подавати з гарніром або класти на булочки для бургера.
Складові:
- фарш з індички - 680 г;
- зелень кінзи - 2 ст. ложки;
- солодкий перець - 65 г;
- цибуля - 65 г;
- часник - 1 зубок;
- вустер - 15 мл;
- мелений кумін - 1/2 ч. ложки;
- паприка - 1 ч. ложка.
приготування
На самому початку приготування подрібніть овочі і додайте їх до м`ясного фаршу разом із зеленню. Приправте суміш сіллю, паприкою і меленим кумином, після чого додайте пасту з розтертого часникового зубки і влийте вустер. Підготувавши основу для бургерів, розділіть її на 6 частин і надайте кожній форму. Тепер обсмажуйте бургери на грилі або в чавунній сковороді по 5-7 хвилин з кожної зі сторін.
Якщо захочете обійтися без обсмажування і просто приготувати страву з індички в духовці, то залиште котлети запікатися на 15-18 хвилин при 190 градусах.
Смачні медальйони з індички - рецепт
Складові:
- філе індички - 8 шматків (по 140 г);
- цибуля - 75 г;
- яблуко - 75 г;
- часник - 1 зубок;
- гілочка чебрецю;
- яблучний сік - 165 мл;
- курячий бульйон - 115 мл;
- мука.
приготування
Приправлене філе обваляйте в борошні й обсмажте на сильному вогні близько 5 хвилин (в залежності від товщини шматка). Залиште м`ясо в теплі під фольгою на час приготування соусу.
Для соусу швидко обсмажити цибулю, покладіть до нього часник і шматочки яблук. Додайте чебрець і залийте все сумішшю бульйону з яблучним соком. Залиште соус варитися до загустіння, а потім помістіть в нього птицю і дайте вмісту посуду побурліть ще пару хвилин.
Салат з індички - простий рецепт
Складові:
- тарталетки - 12 шт .;
- фарш з індички - 620 г;
- консервована квасоля - 320 г;
- тертий сир - 75 г;
- головка салату латук;
- томати - 410 г;
- жменю маслин;
- сік лайма - 35 мл;
- щіпка паприки.
приготування
Обсмажте фарш з індички на сильному вогні і дайте йому охолонути до теплого. Змішайте фарш з квасолею і тертим сиром, додайте кубики томатів і маслини. Доповніть салат розірваними листям латуку, приправте, посипте паприкою і полийте лаймовим соком. Подавайте в тарталетках.