Кальмари, смажені з цибулею
Кальмари - дуже доступний і до того ж корисний дієтичний продукт, який надає позитивний всебічне вплив на весь наш організм завдяки високому вмісту в ньому білків і вітамінів. Їх можна сміливо рекомендувати всім, хто стежить за своїм харчуванням, дотримується дієти і пости. Тонкість приготування цього морепродукту полягає в тому, щоб не переборщити з тепловою обробкою, інакше ніжне м`ясо зіпсується і стане схожим на гуму. Пропонуємо вам кілька оригінальних рецептів смажених кальмарів з цибулею.
Кальмари, смажені з цибулею і морквою
Складові:
- цибулина - 200 г;
- морква - 200 г;
- кальмари - 400 г;
- масло рослинне;
- спеції.
приготування
Ріпчасту цибулю чистимо і нарізаємо тонкими півкільцями. Морква очищаємо від шкірки і натираємо на середній терочке. Кальмари обробляємо і рубаємо півкільцями. Тепер обсмажуємо цибульку на рослинному маслечко, додаємо моркву і тушкуємо, періодично помішуючи 3-5 хвилин. Після цього викладаємо морепродукти, перемішуємо і готуємо ще близько 5 хвилин. Перед подачею на стіл прикрашаємо кільця кальмарів, смажених з цибулею свіжою зеленню.
Кальмари, смажені з цибулею і грибами
Складові:
- кальмари заморожені - 1 кг;
- масло рослинне - для смаження;
- спеції;
- цибулина - 2 шт .;
- свіжі шампіньйони - 500 г.
приготування
Отже, давайте детально розглянемо з вами, як приготувати кальмари, смажені з цибулею. Спочатку беремо морепродукти, розморожуємо, очищаємо обережно від плівочки і хорди, промиваємо та нарізаємо соломкою. Печериці і цибулину чистимо, обполіскувати, обробляємо і шаткуємо кубиками. Далі викладаємо на сковороду всі підготовлені інгредієнти, крім цибулі, і пасеруємо приблизно 5 хвилин з додаванням рослинної маслечка. Потім кидаємо цибулька, подсаливаем все за смаком і обсмажуємо на слабкому вогні хвилин 25. Подаємо блюдо так, як вам більше подобається: в гарячому, теплом або холодному вигляді як ситної закуски.
Кальмари, смажені з цибулею і яйцем
Складові:
- яйце - 4 шт .;
- майонез - для заправки;
- цибулина - 3 шт .;
- масло рослинне;
- кальмари - 6 шт .;
- спеції.
приготування
Отже, як завжди, починаємо приготування страви, з підготовки всіх необхідних інгредієнтів. Яйця промиваємо, кладемо в каструльку з водою, доводимо до кипіння і варимо протягом 8 хвилин. Потім обдаємо їх холодною водою, охолоджуємо, очищаємо від шкаралупи і нарізаємо дрібними кубиками. Цибулини обробляємо від лушпиння, обполіскувати і шаткуємо півкільцями.
У сковорідку наливаємо рослинне олію, викладаємо цибулю і пасеруємо його до золотистого. Кальмари чистимо від плівочок і хребта, кидаємо в уже киплячу воду і варимо 2-3 хвилини. Далі морепродукти охолоджуємо і рубаємо тонкою соломкою. Коли всі компоненти готові, перекладаємо їх в одне велике блюдо, заправляємо домашнім майонезом і добре перемішуємо.
Кальмари, смажені в сметані з цибулею
Складові:
- вода - 2 л;
- сметана - 3 ст. ложки;
- цибулина - 2 шт .;
- спеції;
- свіжий кріп - 50 г;
- кальмари - 500 г;
- масло рослинне.
приготування
Цибулину чистимо і нарізаємо кільцями. У каструлю з киплячою водою кидаємо трохи солі, перемішуємо і запускаємо тушки кальмарів рівно на 1 хвилину! Потім промиваємо морепродукти холодною водою, знімаємо плівку, видаляємо нутрощі, хрящові стрілки і нарізаємо кальмари кільцями. На рослинному маслечко пасеруємо підготовлений цибулька, додаємо кальмари і смажимо при закритій кришці 2 хвилини. Далі викладаємо трохи сметани, приправляємо до смаку спеціями, ретельно перемішуємо і тушкуємо на середньому вогні ще 5 хвилин. Подаємо готову страву холодним, посипавши за бажанням зеленню кропу.