Куряча грудка з помідорами
Пропонуємо вашій увазі кілька цікавих рецептів приготування курячої грудки з помідорами. Таке блюдо чудово прикрасить святковий стіл або урізноманітнює ваше повсякденне меню.
Куряча грудка, смажена з помідорами
Складові:
- базилік фіолетовий - 0,25 пучка;
- куряча грудка - 1 шт .;
- масло рослинне - 20 мл;
- помідори - 1 шт .;
- спеції.
приготування
Курячі грудки промиваємо, обсушуємо за допомогою рушники і поділяємо на 2 рівні частини. У кожній частині робимо глибокий надріз так, щоб вийшов «конвертик». Помідор шаткуємо тонкими кружечками. М`ясо подсаливаем і перчимо до смаку і кладемо всередину «конверта» підготовлені часточки томата. Потім додаємо миті листочки базиліка, складаємо м`ясо, а краю закріплюємо зубочистками. Фаршировані курячі грудки обсмажуємо на розпеченій сковороді приблизно по 3-5 хвилин з кожного боку, до готовності.
Куряча грудка, тушкована з помідорами
Складові:
- курячі грудки - 4 шт .;
- спеції;
- томатний соус - 430 г;
- цибулина - 1 шт .;
- нарізані консервовані помідори - 430 г;
- вершки - 500 мл;
- кінза - 1 пучок.
Для маринаду:
- лайм - 0,5 шт .;
- часник - 5 зубчиків;
- коріандр, кмин - за смаком.
приготування
Курячі грудки нарізаємо невеликими шматочками. Часник чистимо і пропускаємо через прес. Щоб приготувати маринад, змішуємо у великій мисці подрібнений часничок, кидаємо спеції, мелений коріандр, кмин і видавлюємо сік з лайма. В отриману суміш кладемо курку і залишаємо маринуватися на всю ніч. Цибулину чистимо, шаткуємо і пасеруємо в вершковому маслечко до м`якості на сковороді.
Потім викладаємо замариновані курячі грудки і обсмажуємо близько 10 хвилин. Після цього виливаємо томатний соус і нарізані кубиками консервовані помідори. Тушкуємо все під кришкою на середньому вогні, а потім кидаємо кінзу і вливаємо вершки. Подаємо готову страву з відвареним рисом.
Куряча грудка, запечена з помідорами
Складові:
- куряча грудка - 700 г;
- помідори - 5 шт .;
- сир - 150 г.
Для маринаду:
- майонез - 3 ст. ложки;
- спеції.
приготування
Курячі грудки промиваємо і видаляємо зайвий жир. Потім кожне філе розрізаємо вздовж на дві частини і відбиваємо молоточком, накривши плівкою. В окремій ємності з`єднуємо майонез і спеції. Перемішуємо маринад і викладаємо в нього м`ясо, ретельно промащуючи їм кожен курячий стейк. Ми залишаємо курку маринуватися приблизно на 20 хвилин. Далі змащуємо деко для запікання майонезом і викладаємо рівним шаром курячу грудку. Помідори промиваємо, нарізаємо кільцями і кладемо рівним шаром поверх курки. Сир натираємо на крупній тертці і рясно посипаємо блюдо. Відправляємо курячу грудку в гарячу духовку і запікаємо 40 хвилин.