Салат з яловичиною і помідорами
Втомилися від одноманітних смакових поєднань, тоді приділіть час кулінарним експериментам і зупиніть сові увагу на рецептах страв з яловичиною. Смачне і соковите м`ясо складе ідеальну компанію стиглим томатів, зелені і ще декількох базових інгредієнтів, про які ми поговоримо докладно далі.
Салат з яловичиною, помідорами і сиром
Складові:
Для салату:
- стейк яловичини - 250 г;
- томати - 250 г;
- карамелізований лук - 1/2 ст .;
- блакитний сир - 80 г;
- горіхи пекан - 1/3 ст .;
- виноград без кісточок - 1/2 ст .;
- рукола - пучок;
- масло оливи.
Для заправки:
- дижонская гірчиця - 1 ст. ложка;
- бальзамічний оцет - 2 ст. ложки;
- масло оливи - 1 ст. ложка.
приготування
Духовку розігріваємо до 180 градусів. Томати миємо, розрізаємо навпіл і розкладаємо по покритому пергаментом деко. Поливаємо скибочки маслом, приправляємо до смаку і запікаємо близько півгодини.
На плоску тарілку викладаємо жменю руколи, поверх розміщуємо скибочки карамелізованого лука, блакитного сиру, горіхів і запечених томатів.
Обсмажуємо яловичі стейки на грилі до досягнення бажаного ступеня готовності, нарізаємо їх і викладаємо поверх салату. Посипаємо блюдо сиром і поливаємо заправкою.
Салат з яловичиною, помідорами і болгарським перцем
Складові:
- яловичий стейк - 600 г;
- яєчний майонез - 60 г;
- хрін - 1 ч. ложка;
- авокадо - 1 шт .;
- сік лайма - 2 ст. ложки;
- крес-салат - 1 жменя;
- солодкий перець - 1 шт .;
- огірок лівійський - 1 шт .;
- томати черрі - 250 г;
- цибуля фіолетовий - 1 шт.
приготування
Яловичий стейк щедро посипаємо міксом з солі і меленого перцю, а потім обсмажуємо на розпеченому грилі протягом 2 хвилин. Щоб соки не покинув м`ясо при нарізанні, йому необхідно відпочити близько 10 хвилин.
Тим часом ми встигаємо зайнятися овочами: миємо й нарізаємо огірок, солодкий перець, червона цибуля, авокадо, томати і змішуємо їх з салатом. Поверх розкладаємо шматочки яловичини і поливаємо все майонезом з хріном і соком лайма.
Тайський салат з яловичиною і помідорами
Складові:
Для салату:
- рослинне масло - 2 ст. ложки;
- стейк - 400 г;
- латук - 100 г;
- листя м`яти і коріандру - 1 пучок;
- бобові паростки - 1 ст .;
- томати черрі - 1 ст .;
- огірок - 1 шт .;
- цибуля червоний - 1 шт.
Для заправки:
- соус солодкий чілі - 1/3 ст .;
- сік лайма;
- рибний соус - 2 ч. ложки;
- зубчик часнику - 1 шт.
приготування
На тарілці змішуємо зелень з нарізаними овочами. стейк швидко обсмажуємо, нарізаємо і викладаємо поверх овочевої подушки. Поливаємо салат заправкою з суміші двох видів азіатських соусів, соку лайма і розтертого в пасту часнику.