Суп з сочевиці - рецепт
Сочевиця чудово підходить для приготування різних смачних супчиків! Вона відмінно розварюється, роблячи її поживною, наваристим і дуже ситним. Сьогодні ми із задоволенням поділимося з вами декількома цікавими рецептами супу з червоної сочевиці.
Турецький суп із червоної сочевиці
Складові:
- сочевиця червона - 1 ст .;
- крупа пшенична - 0,5 ст .;
- цибулина - 1 шт .;
- масло вершкове - 1 ст. ложка;
- паста томатна - 1 ст. ложка;
- кісточки яловичі - 300 г;
- спеції.
приготування
Сочевицю заливаємо холодною водою і залишаємо постояти на кілька годин. Цим часом варимо яловичий бульйон: воду доводимо до кипіння, кидаємо кісточки і знімаємо з`являється пінку. Далі беремо велику каструлю, кидаємо в неї шматочок вершкового масла, дрібно нашатковану цибулю і пасеруємо його до рум`яності. Потім додаємо томатну пасту і виливаємо стакан гарячого бульйону. Все перемішуємо, готуємо 3 хвилини, солимо за смаком і всипаємо поступово крупу. Тепер виливаємо весь бульйон і варимо супчик на середньому вогні приблизно 30 хвилин, помішуючи. Готового блюда даємо кілька хвилин настоятися під закритою кришкою, а потім розливаємо його по тарілках і посипаємо гострим перчиком.
Смачний італійський суп із червоної сочевиці
Складові:
- італійські ковбаски - 200 г;
- червона сочевиця - 200 г;
- масло вершкове - 2 ст. ложки;
- цибулина - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- часник - за смаком;
- спеції;
- свіжа зелень петрушки.
приготування
Червону сочевицю промиваємо і замочуємо в теплій водичці приблизно на годину. Цим часом чистимо цибулину, дрібно її шаткуємо і пасеруємо на вершковому маслі. Потім додаємо нарізані кружальцями ковбаски, обсмажуємо на повільному вогні і кидаємо нашатковану тоненько морква. Все добре перемішуємо, доводимо до м`якості, а потім заливаємо бульйоном, заправляємо спеціями, посипаємо подрібненим часником, зеленню і варимо ще 40 хвилин, при слабкому кипінні.
Курячий суп з червоною сочевицею
Складові:
- крила курячі - 3 шт .;
- картопля - 4 шт .;
- фіолетовий лук - 0,5 шт .;
- вода кип`ячена - 1,7 л;
- масло рослинне - 50 мл;
- спеції;
- червона сочевиця - 6 ст. ложок;
- лавровий листочок - 1 шт.
приготування
Курячі крильця розрізаємо акуратно по суглобах і складаємо в каструлю. Картоплю чистимо, нарізаємо середніми кубиками і додаємо до м`яса. Заливаємо все холодною водою, ставимо посуд на сильний вогонь, доводимо до кипіння, а потім зменшуємо полум`я до мінімального і варимо до м`якості картоплі. Не гаючи часу даремно, давайте приготуємо з вами класичну овочеву зажарку. Для цього цибулька і морква чистимо, шаткуємо дрібними шматочками і пасеруємо на рослинній маслечко до золотистого кольору. Коли картопля буде практично готовий, солимо бульйон за смаком, всипаємо червону сочевицю, викладаємо обсмажування, перемішуємо і знову кип`ятимо. Після цього знімаємо блюдо з вогню, наполягаємо під кришкою 10 хвилин, і подаємо гарячий супчик з червоної сочевиці як першу страву!
Суп-пюре з червоної сочевиці
Складові:
- червона сочевиця - 300 г;
- масло вершкове - 100 г;
- оливкова олія - 2 ст. ложки;
- лимон - за смаком;
- м`ята, базилік;
- паста томатна - 3 ст. ложки;
- вода кип`ячена - 1,5 л;
- спеції.
приготування
У каструлі розтоплюємо шматочок вершкового маслом, додаємо рослинне, кладемо томатну пасту, промиту сочевицю, перемішуємо і обсмажуємо до світлого кольору. Далі акуратно вливаємо воду і варимо супчик на слабкому вогні. Після того, як крупа розвариться, приправляємо блюдо спеціями і чекаємо ще 15 хвилин. Потім обережно перетираємо гарячий суп через сито і подаємо на стіл з шматочками лимона.