Зелений борщ з кропивою
Зелений борщ з кропиви - це дивовижна альтернатива такому ж гарячого першого блюда зі щавлем, особливо для людей, які страждають підвищеною кислотністю. Якщо ви ніколи його не готували, то давайте зробимо це негайно.
Рецепт зеленого борщу з кропивою і щавлем
Складові:
- куряча грудка - 800 г;
- цибулина - 2 шт .;
- кропива молода - 50 г;
- морква - 2 шт .;
- варене яйце - 1 шт .;
- сметана - 1 ст. ложка;
- перець горошком - 2 шт .;
- лавровий листочок - 2 шт .;
- картопля - 4 шт .;
- свіжий щавель - 2 пучка;
- свіжа зелень кропу і петрушки - за бажанням;
- масло вершкове - 30 г;
- вода - 3 л.
приготування
Курячі грудки промиваємо, кидаємо в киплячу воду і варимо 2 хвилини. Потім знімаємо каструльку з вогню, а м`ясо знову промиваємо. Після цього знову повертаємо його в бульйон і варимо близько 1 години. Далі додаємо до смаку сіль, перчик, кидаємо лавровий листочок, одну очищену моркву і цибулину. Варимо бульйон ще 40 хвилин і, як тільки він буде майже готовий, додаємо цілком великі очищені картоплі. Ріпчасту цибулю чистимо, шаткуємо дрібними кубиками, а моркву подрібнюємо на крупній терочке. Потім пасеруємо овочі на рослинному маслечко до золотистого.
Частину, що залишилася картоплю чистимо, рубаємо кубиками, а кропиву злегка обдаємо окропом. Щавель промиваємо, просушуємо на рушник і ріжемо довільно. Зелена цибулька, свіжу петрушку і кріп дрібно шаткуємо. З готового бульйону обережно виймаємо м`ясо, морква і цибуля. Овочі викидаємо, а м`ясо відокремлюємо від кісток і розбираємо на волокна. Велику варену картоплю теж дістаємо і розминаємо в пюре, додавши трохи вершкового маслечка. Тепер в готовий бульйон додаємо трохи води, кидаємо шматочки м`яса, подрібнену картоплю і доводимо до кипіння.
Через 5 хвилин після картоплі викладаємо обсмажування, накриваємо кришкою і варимо 10 хвилин. Потім кидаємо щавель, кропиву, зелена цибулька, доводимо до кипіння і проварюємо ще 3 хвилини. Не забуваємо пробувати борщ на смак і при необхідності підсолювати і перчити.
Далі посипаємо борщ подрібненою зеленню петрушки і кропу, кип`ятимо, гарненько перемішуємо і знімемо з плити. Готовий суп накриваємо щільно кришкою і наполягаємо хвилин 20-30. Подаємо зелений борщ, розлив по тарілках і прикрасивши вареними яйцями і сметанкою. Якщо ви готуєте невелику порцію і плануєте з`їсти її протягом 1 дня, то яйця можете покришити прямо в каструлю.