Що приготувати з курячих стегенець?
Не знаєте, що приготувати з курячих стегенець на вечерю? Тоді скористайтеся нашими рецептами і кулінарний тріумф і захоплені відгуки домочадців вам забезпечені. Будь-яке із запропонованих страв має приголомшливий смак, апетитний вигляд і чудовий аромат.
Рулетики з курячих стегенець з овочами - рецепт
Складові:
- курячі стегенця - 6-8 шт .;
- солодкий болгарський перець - 250 г;
- твердий сир - 100-150 г;
- часник - 2-3 зубці;
- майонез - 60 г;
- гірчиця - 30 г;
- мелена паприка - за смаком;
- базилік сушений - за смаком;
- перець мелений чорний - за смаком;
- сіль за смаком;
- рослинну рафіновану олію;
- овочі на гарнір.
приготування
Курячі стегенця моєму, витираємо насухо серветками і позбавляємо від кісток. М`якоть прикриваємо харчовою плівкою і трохи відбиваємо за допомогою кухонного молоточка. Промащуємо м`ясо сумішшю майонезу, гірчиці і видавленого часнику, присмачуємо за смаком сіллю, меленим перцем, паприкою і базиліком і даємо насититися ароматами протягом приблизно півтори години.
Тим часом болгарські перці позбавляємо від плодоніжок і насіннєвих коробок і нарізаємо дрібною соломкою.
На промариновані шматочки м`яса викладаємо соломку перцю і трохи пропущеного через тертку сиру, звертаємо рулетиком і скріплюємо знизу зубочисткою. Підрум`янюємо вироби на розпеченій сковороді з рослинним маслом до рум`яної на сильному вогні, а потім підливати трохи бульйону і протушіваем під кришкою протягом двадцяти-тридцяти хвилин. Як варіант можна запекти блюдо з курячих стегенець в духовці протягом такого ж часу при середньому температурному режимі.
На гарнір можна подати свіжі, відварені або запечені овочі та прикрасити свіжою зеленню.
Шашлик з курячих стегенець в духовці
Складові:
- курячі стегна - 6-8 шт .;
Для маринаду:
- гірчиця - 30 г;
- часник - 2-3 зубці;
- оливкова олія - 50 мл;
- лимонний сік - 30 мл;
- апельсинова цедра - 1 ч. ложка;
- імбир - 5 г;
- куркума - 5 г;
- паприка - 5 г;
- сіль за смаком.
приготування
Можна приготувати шашлик з цілих стегенець або ж, відокремити їх від кістки і нарізати кубиками разом зі шкурою. Секрет будь-якого успішного шашлику в маринаді. Для його приготування змішуємо всі компоненти зі списку, розбиваємо блендером і замочуємо в ньому куряче м`ясо на одну годину. Стегна цілком або ж шматочки, нанизані на шпажки, укладаємо на решітку і розміщуємо в розігрітій до максимальної температури духовці. Запікаємо до рум`янцю з двох сторін і готовності і подаємо до столу гарячим з будь-якими овочами.