Капуста в горщиках
Капусту (білокачанну, кольорову, червону або брюссельську) можна дуже смачно приготувати по-селянськи в керамічних горщиках (як порційних, так і одному загальному на 2 або 3 порції). Такий спосіб термічної обробки продуктів і приготування їжі як ловлення в горщиках в печі або в духовці вважається одним з найбільш здорових.
Тушкована капуста в горщику
Складові:
- капуста білокачанна (можна використовувати квашену) - близько 200 г (на 1 порцію);
- цибуля ріпчаста - 0,5 шт .;
- масло рослинне або смалець (шкварки з свинячого сала) - 2 ст. ложки;
- перець горошком - 3 шт .;
- гвоздичка - 1 шт .;
- насіння кмину і коріандру - за смаком;
- свіжа зелень (кріп, петрушка і ін.);
- гострий червоний перець;
- часник - по 1 зубчику на порцію;
- сіль.
приготування
якщо використовуємо квашену капусту, то промиваємо її ретельно і відкидаємо на друшляк.
Очищений ріпчасту цибулю наріжемо чверть кільцями і злегка обсмажити в сковороді на олії, смальці або зі шкварками. Перекладемо вміст сковороди в горщик (зручно обсмажити цибулю відразу на потрібну кількість порцій і потім розподілити по горщикам) .Далі тонко шаткуємо капусту і закладаємо в горщики поверх обсмаженого лука, додаємо спеції, перемішуємо. Заливаємо до 20 мл води (на порцію) і закриваємо горщики кришками. Розміщуємо їх в духову шафу, розігрітий до температури близько 180 градусів за С, на 30-40 хвилин. Подаємо в горщиках, приправивши рубаною зеленню, червоним перцем і подрібненим часником.
Точно так само можна приготувати і кольорову капусту в горщику, тільки ми не шаткуємо її, а розбираємо на дрібні суцвіття. Можна перед закладанням в горщик обдати капусту окропом і почекати 3-5 хвилин, після чого відкинути на друшляк - час приготування скоротиться.
Якщо готуємо червону капусту, можна і доцільно використовувати червоний лук - таке блюдо буде мати не тільки інший колір, але і інший смак.
якщо готуємо брюссельську капусту - Закладаємо її в горщики цілком.