Курячий суп з сиром
Сир - не тільки вкрай корисний, поживний, смачний, але і легко засвоюваний продукт. Найціннішим інгредієнтом в його складі є білки. Дієтологи рекомендують сирні супи при таких захворюваннях як туберкульоз, виснаження, недокрів`я, а також після перенесених інфекційних захворювань. Давайте дізнаємося з вами рецепти приготування курячих супів з сиром.
Рецепт курячого супу з сиром
Складові:
- куряче філе - 300 г;
- корінь петрушки - 100 г;
- картопля - 3 шт .;
- вершкове масло - 50 г;
- сіль, перець, лавровий лист - за смаком;
- цибуля ріпчаста - 1 шт .;
- морква - 1 шт .;
- плавлений сир - 400 г;
- вермішель дрібна - 3 ст. ложки;
- сухий базилік.
приготування
Воду доводимо до кипіння, кладемо в каструлю очищені овочі і варимо їх на слабкому вогні 30 хвилин. Через півгодини додаємо в бульйон, нарізаний великими скибочками картопля, і готуємо ще хвилин 20. Цим часом обробляємо куряче філе, промиваємо і подрібнюємо його. Зварені овочі акуратно виймаємо з бульйону і кладемо в каструльку філе. Лук, корінь петрушки морква нам більше не знадобляться, а от картопля перекладаємо в глибокий посуд. У бульйон додаємо подрібнений базилік, мелений перець, лавровий лист і сіль. Коли куряче філе буде готово - додаємо трохи потовчений картопля. Далі на розігріту сковороду висипаємо вермішель і обсмажуємо її до золотистого кольору. Плавлений сирок натираємо на крупній тертці. Перекладаємо все решту складових в каструлю, перемішуємо і готуємо при закритій кришці. Після чого знімаємо курячий суп з плавленим сиром з вогню, додаємо шматочок вершкового масла і залишаємо настоятися.
Курячий крем - суп з сиром
Складові:
- курячий бульйон - 2 л;
- сир - 100 г;
- сметана - 100 г;
- картопля - 2 шт .;
- сіль, перець - за смаком;
- мед - 1 ст. ложка.
приготування
В курячий бульйон кладемо нарізану соломкою картоплю і варимо протягом 10 хвилин. На рослинному маслі пасеруємо нарізану цибулю. Додаємо в суп обсмажування, сіль, мед, перець, нарізаний кубиками сир і сметану. Збиваємо все блендером і подаємо курячий суп-пюре з сиром з грінками.